دکتر رضا مقدسی
- بررسی اجمالی: بیماری کرونا (COVID-19) یک بیماری عفونی است که توسط ویروس SARS-CoV-2 ایجاد می شود.
اکثر افراد آلوده به این ویروس، بیماری تنفسی خفیف تا متوسط را تجربه می کنند و بدون نیاز به درمان خاصی بهبود می یابند. با این حال، برخی به شدت بیمار می شوند و نیاز به مراقبت پزشکی دارند.
افراد مسن و مبتلایان به بیماری های زمینه ای مانند بیماری قلبی عروقی، دیابت، بیماری مزمن تنفسی یا سرطان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های جدی هستند.
هر کسی ممکن است در هر سنی به کووید-19 مبتلا شود و به شدت بیمار شود یا بمیرد.
بهترین راه برای پیشگیری و کاهش سرعت انتقال این است که از بیماری و نحوه انتشار ویروس آگاه باشید.
با فاصله گرفتن حداقل 1 متر از دیگران، پوشیدن ماسک مناسب و شستن دست ها یا استفاده مکرر از مالش های حاوی الکل از خود و دیگران در برابر عفونت محافظت کنید.
وقتی نوبت شماست واکسینه شوید و از راهنمایی های محلی پیروی کنید.
این ویروس می تواند از دهان یا بینی فرد آلوده در ذرات مایع کوچک در هنگام سرفه، عطسه، صحبت کردن، آواز خواندن یا نفس کشیدن پخش شود.
این ذرات از قطرات تنفسی بزرگتر تا آئروسل های کوچکتر متغیر هستند.
رعایت آداب تنفسی، به عنوان مثال با سرفه کردن در ناحیه آرنج خمیده، مهم است، و اگر احساس ناخوشایندی کردید، در خانه بمانید و تا زمان بهبودی خود ایزوله شوید.
- پیشگیری: برای جلوگیری از عفونت و کاهش سرعت انتقال COVID-19، موارد زیر را انجام دهید:
زمانی که واکسن در دسترس شماست واکسن بزنید.
حداقل 1 متر از دیگران فاصله بگیرید، حتی اگر به نظر بیمار نباشند.
در مواقعی که فاصله گذاری فیزیکی امکان پذیر نیست یا در محیط هایی با تهویه ضعیف هستید، از ماسک مناسب استفاده کنید.
فضاهای باز و دارای تهویه مناسب را نسبت به فضاهای بسته انتخاب کنید. اگر در داخل خانه هستید، پنجره را باز کنید.
دست های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشویید یا با مالش دستی حاوی الکل تمیز کنید.
هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را بپوشانید.
اگر احساس ناخوشی می کنید، در خانه بمانید و تا زمان بهبودی خود را در انزوا قرار دهید.
3. علائم بیماری: ویروس COVID-19 افراد مختلف را به روش های مختلف تحت تأثیر قرار می دهد. اکثر افراد آلوده به بیماری خفیف تا متوسط مبتلا می شوند و بدون بستری شدن در بیمارستان بهبود می یابند.
شایع ترین علائم: تب ، سرفه ، خستگی، از دست دادن چشایی یا بویایی
علائم کمتر شایع:گلو درد، سردرد، اسهال، بثورات پوستی یا تغییر رنگ انگشتان دست یا پا، چشم های قرمز یا تحریک شده
علائم جدی: مشکل در تنفس یا تنگی نفس، از دست دادن تکلم یا تحرک یا گیجی، درد قفسه سینه.
اگر علائم جدی دارید فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. همیشه قبل از مراجعه به پزشک یا مرکز بهداشتی خود تماس بگیرید.
افرادی که علائم خفیف دارند و در غیر این صورت سالم هستند باید علائم خود را در خانه مدیریت کنند.
به طور متوسط 5 تا 6 روز از زمانی که فردی به ویروس آلوده می شود طول می کشد تا علائم ظاهر شوند، اما ممکن است تا 14 روز طول بکشد.